«Верните телу способность чувствовать, а душе — свободу проявляться через него»
Распускание 7 сегментов мышечного панциря по методу Райха.
3 часа
Группа до 20 чел.
7 сегментов Райха
степень катарсиса
Согласно Вильгельму Райху, наше тело — это карта наших подавленных эмоций и незавершённых реакций. 7 сегментов мышечного панциря — это 7 уровней защиты, которые постепенно сковывают нашу жизненную силу. Но там, где есть блок — есть и ключ к освобождению.
Мой подход — это синтез:
2-3 часа в группе. 60% практики, 40% теории и ответов на вопросы.
Свобода начинается не с разрешения извне, а с распускания первого мышечного зажима. Ваше тело уже готово вспомнить.
вы много думаете, но мало чувствуете
вы разный на работе и дома, и это истощает
отношения даются ценой огромных усилий
жизнь стала серой и предсказуемой
Разблокируем: Способность видеть возможности, ясность мышления, контакт с реальностью.
Снимаем: Напряжение от переизбытка информации, бессознательное желание «не видеть» проблему, головные боли напряжения.
Разблокируем: Искренность выражения, свободу речи, контакт с потребностями.
Снимаем: Подавленные слёзы, несмеющийся смех, невысказанную правду, ком в горле.
Разблокируем: Глубину дыхания, способность любить и принимать любовь, радость бытия.
Снимаем: Страх перед близостью, подавленную печаль, запрет на сердечные порывы.
Разблокируем: Лёгкость и спонтанность, связь между чувствами и разумом.
Снимаем: Контроль, хроническую тревогу, «затянутый узел» посреди тела.
Разблокируем: Внутренний стержень, интуицию, здоровую агрессию для действий.
Снимаем: Страхи, подавленный гнев, непринятие своей силы.
Разблокируем: Творческую и сексуальную энергию, право на удовольствие, связь с землёй.
Снимаем: Стыд, скованность в движениях, отрицание своей природной сути.
Разблокируем: Уверенность в завтрашнем дне, устойчивость, способность двигаться вперёд.
Снимаем: Страх будущего, нежелание действовать, ощущение «нет почвы под ногами».
Верните себе это право.
Интегративный психолог · автор метода КАТАРСИС
«Я создаю пространство, где вам не нужно казаться сильной, правильной или удобной. Здесь можно снять броню, выдохнуть и вспомнить вкус подлинной телесной жизни.»
КАТАРСИС · телесная терапия по Райху
Санкт-Петербург, центр
Реальные фото и видео с наших встреч в Санкт-Петербурге. Нажмите на карточку, чтобы открыть.
Напишите: @wow_katarsis
По Райху — хронические мышечные зажимы в 7 сегментах тела, где застревают подавленные эмоции. Практика последовательно их распускает.
Нет. Тренинг проходит в группе в Санкт-Петербурге, все техники безопасны.
Рефлекс оргазма
Рефлекс свободы
Первозданное
Точка сборки на гвоздях
Кали-медитация
Санкт-Петербург
Рефлекс оргазма
Рефлекс свободы
Первозданное
Точка сборки на гвоздях
Кали-медитация
Санкт-Петербург
Рефлекс оргазма
Рефлекс свободы
Рефлекс оргазма
Рефлекс свободы
Первозданное
Точка сборки на гвоздях
Кали-медитация
Санкт-Петербург
Рефлекс оргазма
Рефлекс свободы
Первозданное
Точка сборки на гвоздях
Кали-медитация
Санкт-Петербург
Рефлекс оргазма
Рефлекс свободы
Камерное пространство · центр СПб
Адрес — после подтверждения
3 часа
Группа до 20 чел.
Оставьте контакты — Катерина свяжется с вами, чтобы подобрать формат, дату и стоимость.
